Menü

Femcon Konus (80 Gramm)

Femcon Einzelkonus
Produkt Produkt Produkt
35,90 € inkl. 19 % MwSt / zzgl. Versandkosten (kostenlos in Deutschland)

Was ist der Femcon 80g Konus?

Die Femcon Vaginalkonen sind die natürliche und effektive Alternative zu klassischem Beckenbodentraining.

Der Femcon Konus (80 Gramm) der Medala GmbH & Co. KG ist ein zusätzlicher Vaginalkonus der zur Verbesserung der Muskulatur des Beckenbodens genutzt werden kann, wenn die Muskulatur bereits durch das Training mit dem Femcon-Set so gut ausgebildet ist, dass das schwerste Gewicht des Sets (70 Gramm) nur noch bei längeren Tragezeiten Schwierigkeiten beim Zurückhalten macht.


Wie funktionieren die Femcon Konen?

Wird ein Konus in die Scheide eingeführt, neigt er durch sein Eigengewicht dazu, wieder herauszugleiten. Durch willentliche Anspannung wird das Herausgleiten des Konus verhindert und so sehr effektiv die Muskulatur trainiert. Der Vorteil dieser Methode ist, dass beim Anspannen „falscher“ Muskeln Druck auf den Konus erzeugt wird, wodurch dieser nicht mehr gehalten werden kann.

Mit Femcon lässt sich also im Gegensatz zum klassischen Beckenbodentraining sehr leicht feststellen, ob das Training richtig ausgeführt wird (Biofeedback-Phänomen).

Die Femcon Methode ist wissenschaftlich anerkannt und für Frauen jeden Alters geeignet. Viele Hebammen empfehlen Femcon für das Training während oder nach einer Schwangerschaft. Genauso wird Femcon aber auch verschrieben um einer Harninkontinenz in den Wechseljahren vorzubeugen.


Von Experten empfohlen

An der Urogynäkologischen Abteilung der Charité-Frauenklinik konnten wir uns bereits Anfang der 90er Jahre von der Effizienz eines selektiven Konustrainings mit Femcon, auch bei Wöchnerinnen und harninkontinenten Frauen, überzeugen. Eine Methode, die sich so lange hält, hat ihre Berechtigung hinreichend bewiesen.

Prof. em. Dr. med. Wolfgang Fischer

Nachgewiesene Wirksamkeit

Vaginalkonen haben den Vorteil, dass sie nicht zeitaufwendig sind und in den Alltag integriert werden können. Die Frau kann erlernen, welche Muskeln kontrahiert werden müssen, um bei intraabdominaler Druckerhöhung den Konus nicht zu verlieren, bzw. nach dem Erlernen auch ohne Konus, einen Urinabgang, zu verhindern.

Studie der Universitäts-Frauenklinik Tübingen

Häufig gestellte Fragen:

Wie werden die Femcon Vaginalkonen angewendet?

Um zu üben wird ein Konus in die Scheide eingeführt. Die Übungen werden dabei mit dem letzten Konus begonnen, der ohne Anstrengung eine Minute gehalten werden kann. Im Stehen oder Herumgehen sollte mehrmals täglich trainiert werden, den Konus auch unter Belastung wie Husten, Niesen, Lachen für 10 bis 15 Minuten zu halten.

Durch die anatomische Form und sein Eigengewicht neigt der Konus dazu, nach unten zu gleiten. Dabei entsteht ein Gefühl des „Verlierens“, das zu einer Anspannung der Beckenbodenmuskulatur führt.

Durch das Anspannen wird verhindert, dass der Konus herausgleitet (Biofeedback-Phänomen). Gelingt es, den Konus wiederholt 10 Minuten zu halten, wird die Übung bei der nächsten Gelegenheit mit dem nächstschwereren Konus in der gleichen Weise fortgeführt.

Wenn Sie diese Übung regelmäßig wiederholen (zwei mal zehn Minuten pro Tag) führt das innerhalb weniger Wochen zu einer erheblichen Stärkung der Beckenbodenmuskulatur.

Das Tragen der Konen hilft Ihnen darüber hinaus, Ihre Beckenboden Muskulatur bewusst wahrzunehmen. Wenn Sie den Beckenboden besser fühlen, lernen Sie auch leichter, ihn bewusst zu kontrollieren.

Wenn Sie die Konen regelmäßig verwenden, erreichen Sie die empfohlene Stärke der Beckenbodenmuskulatur innerhalb von 8 bis 12 Wochen.

Woher weiß ich, dass Femcon auch bei mir hilft?

Viele Frauen wünschen sich eine starke Beckenbodenmuskulatur:

  • Sie hält die inneren Organe an ihrer Position und verhindert eine Gebärmutter- oder Blasensenkung
  • Sie beugt Harninkontinenz (insbesondere der verbreiteten Stress- oder Belastungsinkontinenz) in jedem Alter vor
  • Sie führt zu intensiverem Empfindungen beim Sex und fördert die Orgasmusfähigkeit
  • Sie fördert eine gute Körperhaltung
Die Femcon Konen helfen Ihnen, Ihren Beckenboden bestmöglich zu trainieren. Eine starke Beckenbodenmuskulatur hat viele Vorteile und hilft bei den verbreitetsten Formen der Harninkontinenz nachweislich sehr gut.

Ob ein trainierter Beckenboden allerdings auch bei Ihnen hilft, kommt auf die Form der Inkontinenz an, an der Sie leiden.

Unser Harninkontinenz Selbsttest hilft Ihnen herauszufinden, um welche Form es sich handelt und ob ein Beckenbodentraining für Sie sinnvoll sein kann.

Was erhalte ich bei einer Bestellung?

Zu unserem Qualitätsversprechen gehört es, sowohl an die Materialien, wie auch die Fertigung höchste Ansprüche zu stellen.

Die Konen werden deshalb in einem patentierten und aufwendigen Verfahren in Deutschland hergestellt. Sie sind mit hautverträglichem allergie- und latexfreiem Kunststoffmaterial ummantelt und dermatologisch getestet, so dass die Anwendung völlig unbedenklich ist. Die Konen erfüllen höchste Qualitätsanforderungen und wurden deshalb als medizinisches Hilfsmittel zertifiziert (Pos. Nr. 15.25.19.0001; PZN: 7203628).

Bei einer Bestellung erhalten Sie ein Set hochwertiger Vaginalkonen von Femcon. In diesem Set enthalten sind fünf gleich große, anatomisch geformte Konen mit unterschiedlichem Gewicht (20g, 32,5g, 45g, 57,5g, 70g), sowie eine Anleitung zur richtigen Verwendung.

Sie können das Femcon Set entweder direkt über uns bestellen, oder sie von Ihrem Arzt verschreiben lassen und in jeder Apotheke auf Rezept erhalten.

Muß ich die Konen pflegen?

Zur Pflege der Konen reicht es aus, vor und nach jeder Anwendung die Konen mit Wasser und Seife zu reinigen und sie anschließend mit einem sauberen Handtuch abzutrocknen. Bei Bedarf könen Sie zusätzlich ein handelsübliches Deinfektionsmittel verwenden.

Femcon im Überblick

  • Geprüfte Wirksamkeit: Die Femcon Konen sind in Deutschland offiziell als Hilfsmittel zertifiziert und können vom Arzt auf Rezept verschrieben werden.
  • Schnelle Ergebnisse: Sie spüren innerhalb weniger Wochen die ersten Ergebnisse und erreichen die empfohlene Beckenbodenstärke innerhalb von 3 Monaten
  • Kein zusätzlicher Zeitaufwand: Sie können die Konen nebenbei (z.B. beim Zähneputzen) tragen und die Übung so ganz einfach in Ihren Alltag integrieren
  • Diskrete Verpackung: unsere Pakete werden neutral Verpackt verschickt und erregen deshalb keine Aufmerksamkeit